ГТО в Петербурге: сдать смогут все

В 2016 г. работающие петербуржцы смогут сдать нормы программы физкультурной подготовки «Готов к труду и обороне». Сдавшие получат золотые, серебряные или бронзовые значки. У тех, кто пока спортом не занимается, но хочет стать обладателем знака, есть все шансы. Но для этого придется приложить немало усилий, и начало тренировок не стоит откладывать.

Введение сдачи ГТО в Санкт-Петербурге проходит в три этапа. С этого года нормативы могут сдать школьники, в 2016 г. эта возможность появится у учащихся всех образовательных учреждений, в том числе вузов. А в 2017 г. предусматривается уже повсеместное и широкомасштабное введение комплекса.

Подходит для всех

Сдача норм ГТО будет проходить в специальных центрах тестирования. Как пояснили в отделе по спортивно-массовой работе Комитета по физической культуре и спорту, они появятся в каждом районе на базе центров физкультуры, спорта и здоровья. Их открытие напрямую зависит от функционирования основного центра тестирования, куда планируется направлять всю информацию о ходе сдачи утвержденных нормативов. Предполагается, что данные, полученные в регионах, будут заноситься в единую электронную базу и служить основанием для выдачи знаков за успешное прохождение испытаний. По итогам каждого календарного квартала центр тестирования организует представление к награждению знаками отличия, а процедура оформления документов и изготовления знаков занимает 4‑6 месяцев.

Обладателем бронзового, серебряного или золотого значка можно стать как в 6 лет, так и в 70. Для каж­дой возрастной категории утверждены свои нормативы. Если женщинам в группе 18‑24 года, чтобы получить золотой значок, 2 км необходимо пробежать за 10.30 мин, то 25‑29-летним это уже необходимо сделать за 11 мин. Детям 6‑8 лет бежать кросс не придется. Среди испытаний для самой юной возрастной категории – челночный бег, подтягивание, прыжки в длину. Тем, кому за 70, предлагают поучаствовать в скандинавской ходьбе.

Подготовка началась

Знак ГТО свидетельствует о том, что человек занимается спортом не от случая к случаю, а регулярно и в целом ведет здоровый образ жизни. Впрочем, для многих комплекс ГТО становится стимулом к тому, чтобы заняться физкультурой, что, как известно, никогда не бывает поздно.

К тому же сегодня для тех, кто хочет заняться спортом, в Санкт-Петербурге создано множество возможностей: работают более 6 тыс. спортивных сооружений, 336 спортивных организаций, в которых занимаются 367 тыс. детей до 14 лет и более 0,5 млн подростков до 18 лет.

Материально-техническая база массовых спортивных организаций постоянно обновляется.

Как отметили в отделе по спортивно-массовой работе, готовиться к сдаче ГТО вполне можно самостоятельно. Для этого достаточно узнать утвержденные нормативы и регулярно тренироваться, стремясь к желанному результату. Для тех же, кто любит заниматься в группе, в каждом районе города работают центры физкультуры, спорта и здоровья, на базе которых проходят различные тренировки.

«Каждый житель города может прийти в такой центр и записаться в любую секцию. Там же можно получить профессиональную консультацию по сдаче норм ГТО», – отметили в отделе.

Занятия физкультурой и подготовка к сдаче нормативов проходят в самых разных форматах. Например, для жителей Московского района недавно в рамках подготовки к сдаче норм ГТО устроили спортивный праздник. Горожане в возрасте от 17 до 35 лет прошли тестирование по прыжкам с места в длину, наклонам вперед из положения сидя и стоя. Кроме того, мужчины подтягивались на перекладине, а женщины отжимались от пола. По словам инструктора, все участники тестирования вполне успешно справились с утверж­денными нормативами.

Центр физической культуры, спорта и здоровья Выборгского района традиционно устраивает физкультурное мероприятие «Спортивный двор» на внутридворовой площадке на пр. Просвещения, 22. Его участники могут попробовать свои силы в различных испытаниях физкультурно-спортивного комплекса.

Бонусы для абитуриентов

Школьники готовятся к сдаче норм ГТО на уроках физкультуры и в спортивных секциях. Успешная сдача норм ГТО может не только повысить самооценку, но и принести другие бонусы.

Как заявила заместитель министра спорта РФ Наталья Паршикова, дополнительные баллы к ЕГЭ за сдачу всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» образовательные учреждения могут начать учитывать уже с 2016 г.

Источник:http://www.spbdnevnik.ru/news/2015-07-15/gto-v-peterburge—sdat-smogut-vse/